相談者：女性 | 37歳最近、友人の結婚式に出席しました。
会場は温かみのあるレストランで、彼女の晴れやかな笑顔が印象的でした。
出席者は親しい友人や家族ばかりで、みんなが幸せそうに見える中、私は心の中に微妙な不安を感じていました。
私自身は37歳で独身、これまであまり恋愛経験がないことが、周りの幸せと対比されて余計に際立つ気がしてなりませんでした。
式の最中、友人たちとの会話の中で浮かんだのは、最近の友人の離婚や再婚の話です。
一人の友人は、結婚して数年で離婚し、今は新しいパートナーと幸せそうに過ごしている様子を見せていました。
彼女の話を聞くたびに、私は自分の恋愛経験がいかに限られているかを思い知らされ、焦燥感が募ります。
他の友人たちの話に耳を傾けながら、私は自分が恋愛において何を求めているのか、何が足りないのかを考え始めました。
結婚式の後、友人たちと飲み会に行きましたが、その場で自己紹介があったとき、自分の紹介をするのが恥ずかしく感じました。
結婚や幸せな家庭を築いている友人たちの中で、自分だけが独り身というのが、とても重くのしかかりました。
周囲の友人たちは私のことを気にかけてくれて、次はあなたの番だよと励ましてくれるのですが、その言葉が逆にプレッシャーに感じてしまいます。
それからしばらくして、友人から旦那の浮気の疑いを聞かされました。
彼女はその問題に真剣に向き合う姿勢を見せていて、その強さに感心しました。
彼女の姿を見て、私も恋愛においてもっと積極的にならなければならないのかもしれないと思いました。
しかし、一方で、私自身には恋愛の経験がほとんどないため、どう行動すればいいのか、とても悩みます。
私は、恋愛の経験が少なく、自分を受け入れてくれる人と出会えるか不安です。
周囲の友人たちは皆、パートナーがいて幸せそうですが、自分だけが取り残されている気持ちが強くなってきました。
焦りや不安は募り、もう一度自分を見つめ直し、行動を起こさなければと思う反面、過去の経験の少なさが影を落としているように感じます。
最近、友人の離婚や再婚の話を聞くことが多くて、心がざわざわすること、よくわかりますよ。
そんな話を聞くと、自分自身の関係も不安になったり、どんな未来が待っているのか考えちゃいますよね。
特に、これからの人生のことを真剣に考える時期に差し掛かっていると、余計に気持ちが揺らぐのは自然なことです。
まず、友人たちのストーリーに影響を受けるのは、あなたが人との繋がりを大切に感じているからだと思います。
でも、他人の人生と自分の人生は別物ですから、彼女たちの選択や状況を自分に当てはめすぎないように意識してみてください。
あなたの人生には、あなた自身のストーリーがあるはずです。
もし、心がざわつくことで不安になることがあれば、ぜひその感情をじっくりと感じてみてください。
不安を無理に抑え込むのではなく、今、私はこう感じているんだと受け入れることが大切です。
信頼できる友人や家族と話すことで、心の整理ができるかもしれませんよ。
そして、旦那さんの浮気の疑いについても、気持ちがすごく辛いと思います。
その不安は、無視できないものですよね。
まずは、冷静に観察してみましょう。
相手の行動や言動に何か気になることがあるのか、どのような状況で不安を感じているのか、具体的に整理してみてください。
直接的に聞くことが難しい状況であれば、手紙を書いてみるのも一つの方法です。
自分の気持ちを整理しながら、旦那さんに伝えたいことを言葉にすることで、気持ちが少し楽になるかもしれません。
実際、私の友人も同じように手紙を書いて、思いをぶつけたことで、二人の関係が少しずつ改善したという経験があります。
その関係がどうなるかわからないけれど、自分の気持ちを大切にすることが、第一歩です。
どんな選択をするにせよ、あなたが自分の心に正直でいることを忘れないでくださいね。
あなたの声が大切だし、その声を大切にすることで、より良い未来が見えてくるかもしれません。
あなたの幸せを心から願っています。