相談者：女性 | 35歳仕事と家庭のバランスについて真剣に悩んでいます。
35歳になり、子どもはまだいませんが、結婚して数年が経ち、周囲の友人たちの生活がどんどん変わっていくのを感じます。
特に友人の一人が離婚を経験した話を聞いたとき、私の心の中に不安が広がりました。
彼女は長い間、理想的な家庭を築いていると思っていたのに、突然の別れ。
その影響で、私も自分の結婚生活について考えざるを得なくなりました。
仕事も忙しく、毎日遅くまで残業しています。
最近は、仕事のストレスを家に持ち込んでしまい、夫ともすれ違いが増えてきました。
夫は優しい人で、私の仕事を理解してくれていると思いますが、彼が求める家庭の温かさやコミュニケーションが不足していることに気づいています。
そんな中で、同じ職場の既婚者と不倫関係になってしまいました。
最初はお互いの愚痴を言い合ううちに始まった関係でしたが、今ではその人と話すことが唯一の癒しになってしまっています。
あなたの状況についてお話を聞いて、心から共感します。
仕事と家庭のバランスを取ることは、特に忙しい毎日を送っていると非常に難しいですよね。
友人の離婚の話を聞いたときのあなたの不安、そして仕事のストレスが家庭に影響を及ぼしていること、全てが重なり合っているのが伝わってきます。
まず、あなたが感じている不安は、非常に多くの人が経験するものであり、特に30代の女性にとっては共通のテーマです。
友人の離婚は、あなた自身の結婚生活にも疑問を持たせるきっかけになることが多いですよね。
そうした不安を抱えること自体は自然なことであり、あなたが心を開いて悩みを共有できることは、強さの証です。
また、仕事のストレスが家庭に持ち込まれてしまうのは、本当に辛いことです。
残業が続く中で、夫とのコミュニケーションが不足していることも、あなたの心の負担を増やしていると思います。
ここで重要なのは、あなたがどれだけ多忙でも、少しの時間を使って夫と向き合うことができるということです。