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『もう一人で家事は嫌』と夫に告げた後の不安について

家事分担 パートナーシップ ストレス解消 感情の伝え方 夫婦コミュニケーション
相談者:女性 / 29歳

最近、私は夫にもう一人で家事は嫌と伝えました。

結婚してから3年が経つのですが、私の中で溜まってきた不満が一気に噴き出してしまったのです。

夫は優しい人で、仕事も忙しくて大変だということは理解しています。

彼の帰りは遅く、週末もたまに仕事が入ることがあり、私一人で家事をこなす日々が続いていました。

それがどんどん私の心に負担をかけ、ついには言わずにはいられなくなったのです。



具体的には、月曜日から金曜日までの夜、私は仕事が終わってから夕食の準備や掃除、洗濯をしていました。

特に金曜日の夜は、週末にリフレッシュしたい気持ちが強いのに、家事に追われることでストレスを感じていました。

そんなある日、リビングで一人、夫の好きな料理を作るために材料を揃えていると、無性に悲しくなってきました。

彼が帰ってきたときには、笑顔で迎えたいのに、いつも疲れ切った顔をしている自分がいることに気づいたのです。



家事を分担することを求めるのは、私がわがままなのかもしれないという不安が心に渦巻きました。

友人たちに相談したところ、同じような悩みを持つ人が多いことに気が楽になりましたが、やはりパートナーシップとは何なのか、改めて考えさせられました。

友人はあなたの気持ちを伝えることが大事だよと励ましてくれましたが、実際にその後の反応が怖くて仕方ありませんでした。



夫に提案する際、どのように言えば彼を責めることなく、自分の気持ちを理解してもらえるのかと考えました。

結局、私は家事を分担しようとお願いしてみました。

夫は驚いた顔をしていましたが、何とか理解を示してくれました。

しかし、彼の中での家事=私の役割という概念を変えるのは簡単ではないと感じています。

この状況が続く中、私の心の中には葛藤が続いています。

家事を分担できるように努力してほしい一方で、私自身が彼を支えたい気持ちも強くあります。

とはいえ、私も人間で限界があることを認めざるを得ません。

アドバイザー
恋愛コンシェルジュのアドバイス

婚活アプリで知り合った方との関係を進めるのは、ドキドキするし、同時に不安もあるところですよね。

私も同じような経験をしたことがあるので、その気持ち、すごくよく分かります。

最初に知り合った時は、やっぱりお互いのことを知りたい気持ちが強いと思いますが、あまり急がなくても大丈夫ですよ。



まず、メッセージや電話でのやりとりを通じて、少しずつお互いの趣味や価値観を探ってみてください。

例えば、共通の趣味があれば、それをきっかけに話を広げると自然に会話が進むと思います。

私も、最初は好きな映画の話題で盛り上がったりして、あっという間に時間が経ったことがありました。



それから、実際に会うことを考えると、あまりプレッシャーを感じずにちょっとお茶でもどう?というようにカジュアルに誘ってみると良いかもしれません。

特に初めて会う時は、リラックスできるカフェなどがいいですね。

もちろん、相手の反応を見て、無理をせずに進めていけば大丈夫です。



それと、もし相手が遠方に住んでいる場合には、オンラインでのデートを提案するのも一つの手です。

私の友達は、初めてのデートをZoomで映画を見ながらするというアイデアを実行して大成功でした。

お互いの顔を見ながら話せるので、距離を感じにくくて楽しいみたいですよ。



さて、遠距離恋愛の難しさについても触れてみたいと思います。

私自身、遠距離恋愛を経験したことがありましたが、やはり会えない時間が辛い時もありました。

そんな時は、無理に連絡を取ろうとするのではなく、相手との距離を感じないように工夫してみるのが良いかもしれません。

例えば、定期的にビデオ通話をして、お互いの近況をシェアしたり、同じ時間に同じ映画を観る同時視聴を楽しむのも良い方法です。



また、次に会う日を楽しみにするために、具体的なプランを立ててみるのもいいでしょう。

行きたい場所やしたいことをリストアップして、それを話し合うことで一緒に未来を描くことができ、気持ちも明るくなりますよね。

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